Yoga

STRÅLA YOGA

Sammen med Tara Stiles og Michael Taylor - stiftere af Stråla yoga metoden

Der er yoga hold ved mig flere steder i Skive og Salling.

Jeg guider efter Stråla yoga principper. Det er en meget tilgængelig yogaform for alle med fokus på frihed i bevægelsen. Med hver indånding åbner du mere plads i dig, og med hver udånding dykker du ned i den plads, du har skabt og grounder dig. Du vil opleve, at Stråla yoga er fri, flydende og legende. Vi bevæger os med lethed og blødhed og udfra hvad vi mærker i kroppen. Ved at lytte til kroppen finder du meget mere kreativitet og bevægelsesfrihed i de udfordringer du bevæger dig igennem. Du bliver mere intuitiv og du vil vide, hvad der er mest rigtigt at gøre, uanset om det er i en yogatime eller i din dagligdag. Målet er at få hvert åndedræt og hver bevægelse til at føles fantastisk!

KCL

 

tirsdage 10.00 - 10.55

 

www.kclimfjord.dk

Pulsen i Balling

 

ingen hold lige nu

 

www.balling-by.dk

Skives Yoga studie

 

tirsdage 18.45 - 20.00

 

torsdage 17.30 - 18.45

 

www.ensundbalance.dk

AOF Skive

 

ingen hold lige nu

 

www.aof-skive.dk

 

 

Stisagervej 9, 7884 Fur

 

 

41 18 08 53

ET STILLE SIND I EN STÆRK KROP

Copyright @ All Rights Reserved